15.01.21
少しずつ身体を動かす気持ちよさを感じ、健康維持にダイエットに頑張っております、DrRikakoこと、医院長の永井里佳子です。雪もチラつき本日も寒さかったですね。身体が固くなり、血行も悪くなりますと、免疫力が低下して病気にかかりやさすくなります。お口の中も同様です。バスタイムでの温まりながらのブラッシングも良いですよ。
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