西横浜の歯医者

こんにちは！西横浜のながい歯科医院です。

今日はガムがもたらす効果のお話を
少ししたいと思います！

ガムを噛むことで得られるメリットは
実はたくさんあるんです！

虫歯予防、美肌効果、小顔効果、
脳の活性化、集中力アップ、リラックス効果…など

時代とともに食生活は変化しており、
柔らかい食べものを好む傾向にある現代では
噛むという動作が不足されている習慣でもあります。

みなさんも是非、
ガムを噛んで健康習慣をはじめてみましょう！

助手　中島